學習如何學習 – 高效學習法

學習金字塔(learning pyramid)
來源:阿摩線上測驗

鬧中取靜的洞穴(cave)時間

如果工作很忙,有小孩/老婆/先生要陪伴, 如何專心準備考試?也許善用”便利商店”的座位,會有讓你意想不到的效果!

在下班回到家前,找一個離家較近的便利商店,找個座位開始研讀30分鐘到1個小時, 就可達到預習及讀書的效果。便利商店看起來很吵雜,但他們的環境相當舒適, 不但有冷氣吹、燈光明亮,也有USB供電,可以讓你很快進入讀書的狀態。

今年的考試,我自己很喜歡週末下午到便利商店吹冷氣、喝咖啡及邊看書,讀書效果相當的好。

大家可以試試便利商店鬧中取靜的洞穴(cave)時間!


學習維他命

有時候醫生會開立維他命作為處方,也就是大家俗稱的安慰劑。有些人吃了之後會覺得有效果、情況有改善。但很多人會覺得這只是心理因素而已,沒什麼實效;不過事實上,這些心理的效應,也的確發揮了生理的改善效果。

因此,如果你的工作非常忙、回家都很晚,平常沒有時間研讀;那麼,請開始服用學習維他命。也就是說,每天即使回家再忙再累,請務必花時間”假裝”看書。實際的作法,建議進入線上考試系統,把題目”點”一遍,然後再去睡覺;或者,把課本拿出來,一頁一頁的快速翻過(不用讀,讓眼睛看到講義的影象即可,這是一種叫photo reading的速讀)。通常這不會花超過5分鐘,而且不用太費力氣。這種看似好笑的作法,就是學習維他命!

“持續”投入,讓自己在這1,2個月內持續處於考試的戰鬥狀態是最”省時”及”有效”的作法。但實務上,我們不太可能每天都處於這麼有效的準備或心流(flow)狀態。因此,服用學習維他命可以強化自己的潛意識,讓自己可以更輕鬆且更快速的切換、進入讀書及考試戰鬥模式。

建議各位可以試試看學習維他命。(但,別每天只吃維他命啊!)